Freya-Online: Thema - Praktische invulling van rouw en rouwverwerking

Een onvervulde kinderwens gaat vaak gepaard met verlies en rouw. Rouw om verwachtingen, om kansen die anders lopen dan gehoopt, of om een toekomstbeeld dat onder druk komt te staan. Tegelijkertijd gaat het dagelijks leven door en vraagt de omgeving soms om veerkracht, terwijl je juist ruimte nodig hebt voor verdriet.

Tijdens deze themasessie staan we stil bij de praktische omgang met rouw. Hoe ga je om met moeilijke momenten? Wat helpt wel en wat helpt juist niet? Hoe bewaak je je grenzen, blijf je in contact met je omgeving en geef je ruimte aan gevoelens die soms moeilijk onder woorden te brengen zijn?

Om te ontdekken dat je niet de enige bent die hier tegenaan loopt, organiseert Freya een online bijeenkomst voor lotgenotencontact. In een kleine, vertrouwde groep kun je ervaringen uitwisselen met anderen die hetzelfde doormaken. De sessie wordt begeleid door vrijwilligers van Freya en vindt plaats via Teams. Zorg dat je op een rustige plek zit waar je je eigen privacy en die van andere deelnemers kunt borgen.

Met elkaar in gesprek gaan over rouw bij een onvervulde kinderwens en hoe je daar in het dagelijks leven mee om kunt gaan. Om erkenning en herkenning te vinden bij anderen die begrijpen wat je meemaakt en praktische inzichten uit te wisselen die kunnen helpen in jouw situatie.